Haptonomie is de wetenschap van het menselijk gevoelsleven. Simpel gezegd heeft de haptotherapeut verstand van gevoel. Hij kan u helpen bij de vraag wat gevoelens met u doen en hoe u hier adequater mee om kunt gaan. Hij kan u zicht geven op wat gevoel doet in allerlei relaties, gesprekken en sfeer. Hij kan u de weg wijzen hoe te voelen zodat u meer vertrouwd kunt raken met uw eigen gevoelens. Als gevoel en verstand in evenwicht zijn, zit u gewoon lekker in uw vel.